Programme stage Maitre Serge AUGIER.
Une vision de l’école Taoïste du Da Xuan sur le corps et l’esprit.

Samedi 11 et dimanche 12 Juin
Tarif 200€
Horaires :
Samedi et dimanche de 10h  à 12 h et de 14h à 17h30

Le stage aura lieu au château de Montpinier à côté de Castres (cliquer pour voir la carte)

Nous alternerons entre la théorie et la pratique.

Samedi matin
Wai gong
le travail dit externe (Wai Gong) sur le corps est une condition indispensable avant de commencer le travail interne (Nei Gong)
Serge nous expliquera comment l’école du Da Xuan  envisage ce travail sur le corps.

Samedi après midi
Nei Gong de l’école du Da Xuan.
Ces enseignements particuliers nous viennent du clan Zhang, le clan de Zhang Jia, dont les pratiques peuvent être retracées à l’année 170. Il s’agit de la fondation de notre tradition pour entrainer le corps et produire du Qi. La transmission formelle de Nei Gong de l’école Da Xuan repose sur les enseignements de l’alchimie interne, mais exprimée en mouvement. Ces pratiques vont par conséquent nourrir los méthodes de guérison, nos arts de combat, notre vitalité, mais aussi et par-dessus tout, elles vont être une importante préparation à la mort consciente.
(Serge Augier)

Dimanche matin
Shen Gong
Le Shen gong est un ensemble d’exercices traditionnels développés pour comprendre comment notre esprit fonctionne. Comme nous ne pouvons travailler que sur ce que l’on connaît, il est crucial de s’habituer à et de comprendre ce qu’il y a dans notre esprit.
Nous voyons très vite, à travers des exercices simples, le chaos constant et le bruit dans notre esprit, indépendant de notre volonté ! Il est impossible de forcer son esprit à être calme !
Le seul moyen est de l’apprivoiser. Et pour cela, l’arme principale développée et entraînée dans le Shen Gong est l’ATTENTION.
Cette qualité rare est importante pour toutes les autres pratiques, mais aussi pour être simplement dans l’instant.
L’Attention est ce qui nous empêche de tomber dans nos pièges mentaux et émotionnels.
(Serge Augier)

Dimanche après-midi
Shen Dan S’assoir tranquillement.
La transformation spirituelle de l’esprit.
Notre vision traditionnelle de l’esprit, de manière synthétique, repose sur le principe qu’il existe trois esprits.
Premièrement, il y a celui qu’on croit être, qui n’est autre que notre égo.
Le second esprit est celui que nous sommes vraiment et profondément.
Le troisième esprit est celui que l’on prétend être.
(Serge Augier)

Stage d'été de Qi Gong avec Maître Serge Augier