Formation pro Tai Chi

• Forme des 37 pas de l’école Cheng Man Ching 
• Forme 108 à partir de la troisième année
• Forme épée école Cheng Man Ching
• Forme sabre 
• Nei Gong du style Yang
• Echauffements spécifiques
• Wai Gong 18 mains de bases
• Zhan Zhuang , travail postural symétrique.
• Respiration
• Applications martiales et déplacements
• Tuishou à pas fixes et mobiles avec étude des 8 portes et des huit antidotes
• Etude du grand déplacement Dalu

Tarifs 1200€ financement personnel
            

Après de nombreuses années à pratiquer avec les plus grands enseignants en France comme à Taïwan, nous avons souhaité vous proposer une formation complète qui vous amènera l’ensemble des outils nécessaires à votre pratique, que ce soit dans l’objectif d’un épanouissement personnel ou pour passer un diplôme. Pour cela, nous vous accompagnerons, si vous le souhaitez, vers les attestations techniques 1 et 2.

Cette formation s'adresse à toutes les personnes voulant passer des diplômes, perfectionner sa pratique ou passer les Duans (grade fédéral)

Dates formation :
28 - 29 septembre
19 - 20 octobre
14 - 15 décembre
25 - 26 janvier
5 - 6 avril
3 - 4 mai

Horaires 
Samedi matin
9h - 10h15 sabre
10h45- 12h30 Forme 108 ( Cheng Man Ching)- application martiales

Samedi après midi.
14h - 15h30 Tuishou - DaLu.
15h30-16h30 épée cheng Man Ching.

Dimanche matin
9h - 12h Méditation taoïste - Nei Gong ( wua ba men+ posture statique -  respiration + Nei Dan - Théorie énergétique chinoise.

Dimanche après midi
14h - 16h30 Principes et révision des formes.