Formation Qi Gong en ligne

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Découvrez notre formation du Qi Gong Shibashi

Transformez votre quotidien grâce à la sagesse ancestrale du Qi Gong, une pratique chinoise qui allie mouvements doux, respiration consciente et méditation. Cette formation en ligne, adaptée à tous les niveaux, vous invite à explorer les bienfaits d'une discipline qui nourrit le corps, apaise l'esprit et élève l'âme.
Notre formation est en relation avec le centre de formation IFAEC de Toulouse.

Pourquoi choisir notre formation?

  • Un enseignement accessible à tous: Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos cours sont conçus pour vous accompagner pas à pas.
  • Des vidéos guidées: Suivez des séances structurées et guidées par un instructeur expérimenté, depuis le confort de votre maison.
  • Une approche complète: Apprenez les bases du Qi Gong, explorez des techniques avancées et découvrez comment intégrer cette pratique dans votre vie quotidienne.
  • Flexibilité totale: Accédez à votre espace de formation à tout moment, où que vous soyez.

Les bienfaits de cette formation

  • Réduire le stress et favoriser la détente.
  • Améliorer votre énergie vitale et votre équilibre intérieur.
  • Renforcer votre souplesse, votre posture et votre santé globale.
  • Développer une meilleure conscience de soi et une sérénité durable.

Au programme

  1. Introduction au Qi Gong: Histoire, principes et fondements.
  2. Postures de base: Les mouvements essentiels pour équilibrer le corps et l'esprit.
  3. Respiration consciente: Techniques pour cultiver et canaliser l'énergie vitale.
  4. Méditation en mouvement: Harmonisation de l'énergie à travers des séries fluides.
  5. Pratiques avancées: Perfectionnement et approfondissement pour aller plus loin.

Bonus

  • Un document pdf explicatif de chaque mouvement
  • Une communauté en ligne pour partager vos expériences et poser vos questions. (groupe Telegram)
  • Accès à vie à tous les contenus pour pratiquer à votre rythme.
  • Possibilité de zoom pour amener des corrections ou échanger avec vous (gratuit)
  • Un stage par an en présentiel pour aller plus loin dans la pratique (200€)

Rejoignez-nous dès aujourd’hui!

Découvrez une pratique bienveillante qui transformera votre façon de vivre et de vous reconnecter avec vous-même. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage vers l'équilibre et l'harmonie.

Tarif 297€

Possibilité de paiement en 3 fois sans frais