Stage Tuishou avec Epi Van De Pol.
Castres 21-22 novembre
Tarif 180€
Pour créer des états de plénitude et de vide dans votre posture, vous devez apprendre à connaître votre corps et votre esprit, et savoir distinguer le poids du corps de la pression exercée sur la plante des pieds.
En vous relâchant et en laissant l'énergie et le poids s'enfoncer à partir du dessous des pieds, vous créez un état de vide intérieur qui permet au pratiquant de Taijiquan d'absorber et de neutraliser la poussée d'un partenaire.
Cette capacité à créer un état intérieur de vide peut être considérée comme le Qi Gong, ou plus pr écisément comme le Nei Gong du Taiji Quan.
Epi Van De Pol.
